以下是关于运动记录的全部内容，持续更新。
aw值得吗，答案不是统一的。有人买完天天戴，有人三个月后塞进抽屉。差别通常不在手表本身，而在你的手机习惯、运动需求、充电耐心和预算边界。按下面这个流程走一遍，基本能判断Apple Watch是不是适合你。
aw怎么用才不像买了个震动闹钟？关键不是把所有功能都打开，而是按自己的生活重新调一遍。Apple Watch真正顺手，往往从通知、表盘、运动、健康和充电这几项开始。下面用实测视角，把常见用法逐项拆开给你看。
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